COMPARTIENDO EXPERIENCIAS

Tres preguntas para conocerte mejor: Un ejercicio de autoconocimiento El autoconocimiento es una herramienta poderosa para mejorar nuestra vida y crecer tanto a nivel personal como emocional. Sin embargo, muchas veces nos encontramos inmersos en la rutina diaria, olvidando la importancia de tomarnos un momento para reflexionar sobre nosotros mismos. ¿Cómo podemos mejorar nuestras acciones y decisiones si no somos conscientes de ellas? Un método simple pero eficaz para alcanzar un mayor autoconocimiento emocional es el uso de preguntas diarias que nos ayuden a reflexionar sobre nuestro día a día. En este blog, te proponemos un ejercicio práctico basado en tres preguntas clave que, al responderlas durante siete días consecutivos, te permitirán conocerte mejor, mejorar tus puntos débiles y reforzar tus fortalezas. Las tres preguntas clave para el autoconocimiento 1. ¿Qué hice mal hoy? Esta primera pregunta es fundamental para reconocer nuestros errores y aprender de ellos. Nadie es per...